Jakarta – Ginjal memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan tubuh, termasuk menghilangkan limbah dan kelebihan cairan, memproduksi sel darah merah, menyeimbangkan kadar mineral vital, mengatur tekanan darah, dan menjaga kesehatan tulang. Namun, seringkali tanda-tanda awal penyakit ginjal tidak disadari dengan baik.
Gagal ginjal kronis merupakan kondisi di mana kerusakan pada ginjal berlangsung selama tiga bulan atau lebih. Gejala yang muncul dapat bervariasi, mulai dari mual, sakit kepala, hingga pembengkakan pada kaki dan kelopak mata. Sayangnya, gejala ini seringkali tidak jelas pada tahap awal, sehingga sulit untuk dideteksi.
Menurut Konsultan Nefrologi dari Rumah Sakit Yashoda Hyderabad, Sashi Kiran A, banyak pasien tidak menyadari gejala yang muncul karena penyakit ginjal kronis. Namun, beberapa tanda awal perlu diperhatikan, seperti kehilangan nafsu makan, mual, pembengkakan kaki, dan buang air kecil yang sering di malam hari.
Sashi menekankan bahwa deteksi dini sangat penting untuk mencegah perkembangan penyakit ginjal yang lebih serius. Penting bagi individu untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, menjaga gaya hidup sehat, dan mengelola stres dengan baik.
Kementerian Kesehatan RI juga memberikan saran untuk mencegah penyakit ginjal kronis, termasuk menghindari rokok, berolahraga secara teratur, dan menjaga pola makan yang seimbang. Dengan perhatian lebih terhadap kesehatan ginjal, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit yang berdampak serius ini. MM/AC
